Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 23,41g | Prot: 28,56g | Hh: 54,70g.
Aamiainen: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Красная Фасоль (Консервированная), Яичный Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Салат Айсберг, Редис, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вастэко Топленое Масло Гхи. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyavasilyeva
|