Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 34,94g | Prot: 41,16g | Hh: 57,48g.
Aamiainen: Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, Банан, для Всей Семьи Молоко 2,5%, для Всей Семьи Сметана 20%, Сырники Домашние. Lounas: Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Сахарозаменитель, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Гороховый с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|