Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 65,45g | Prot: 118,19g | Hh: 127,56g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль Жареный, California Gold Nutrition Коллаген, Добрый Апельсиновый Сок. Lounas: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Салат Овощной, Марчеллис Форель на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный . Päivällinen: Перекресток Груша Пакхам, Домик в деревне Молоко 0,5%. Välipalat/Muut: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Subway Саб Курица Бекон, Абрау-Дюрсо Брют. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|