Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 47,25g | Prot: 97,94g | Hh: 148,03g.
Aamiainen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Гречневые Отварные, Хайнц Сырный Соус. Lounas: Mätti Muesli Банан и Шоколад, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Вкуснотеево Творог 5%, Нектарины, Planto Молоко Фундук Пекан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|