Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2015
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 93,07g | Prot: 63,43g | Hh: 183,91g.
Aamiainen: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Mestemacher Eiweißbrot, Leerdammer Leger, Vanillejoghurt (Fettarm). Päivällinen: Bratkartoffeln, Aldi Thüringer Bratwurst. Välipalat/Muut: De Beukelaer Prinzenrolle, Snickers Snickers Max Caramel, Ja! Würfelzucker, Manner Original Neapolitaner, Manner Schnitten. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|