Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 32,76g | Prot: 92,33g | Hh: 252,15g.
Aamiainen: Moja Kravica Mleko 1,5, Бананы, Milbona High Protein Milk Product Coconut Flavour. Lounas: Moja Kravica Mleko 1,5, Шоколад, Medela Strudle Strudle, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Combino Gnocchi. Päivällinen: Куриное Филе на Гриле, Mazza Alimentari Gnocchi . Välipalat/Muut: Шоколад, Perfect Day Dates. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|