Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2015
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 77,33g | Prot: 71,83g | Hh: 185,85g.
Aamiainen: Верность Качеству Горьгий Шоколад Априори 75%, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Инжирный Персик, Молочная Здравница Кефир Термостатный 1%, Мюсли с Льняным Семенем. Lounas: Безе, Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Запеченная или Жаренная Рыба. Päivällinen: Сomy Big Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Бананом. Välipalat/Muut: Ашан Безе Меренги, Майонез, Русское Море Селедочка Бочковая, Картофельный Салат с Яйцом, Персики, Грецкие Орехи, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Молочная Здравница Кефир Термостатный 1%, Просто Молоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|