Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3231 kcal
|
Rasva: 188,38g | Prot: 114,58g | Hh: 266,02g.
Aamiainen: ВкусВилл Круассан Миндальный, Чай с Сахаром, Олива Факел Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Päivällinen: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Соус Сырный, Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Вкусно и Точка Биг Хит Двойной. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|