Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 81,22g | Hh: 174,52g.
Aamiainen: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Presunto Cozido Magro, Polenghi Cream Cheese, Pão de Forma. Lounas: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Yoki Farofa, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|