Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 23,03g | Prot: 14,24g | Hh: 49,93g.
Aamiainen: Ciabatta, P'tit Québec Fromage Suisse en Tranches, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses, Banane. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Pacanes. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|