Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2015
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2304 kcal
|
Rasva: 111,65g | Prot: 111,07g | Hh: 211,66g.
Aamiainen: Чай, Печенье к Чаю, Чай, Простоквашино Масло Сливочное, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю, Гуляш из Говядины, Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бургер Кинг Стейкхаус. lisää...
|
|
2092 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|