Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 24,21g | Prot: 60,34g | Hh: 17,74g.
Päivällinen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mercadona Maionese Light, Bife de Peru Grelhado, Mercadona Wrap Integral, Ovo, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eduardassreis
|