|
После продолжительного подъема, наконец-то, понижение! Похудела почти на кг. Мало. Кроме того, худею не там, где хочется! Жир уходит с задницы, а уж чем-чем, а задницей я своей довольна! И теперь с моими широкими плечами я выгляжу как беременная пловчиха(
Последнее время нет времени заполнять дневник питания (приехал милый), но даже если я РСК и превышаю - нагрузки довольно интенсивные, так что уж в ноль-то по калориям выхожу.
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|