Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2024
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 81,30g | Prot: 78,21g | Hh: 167,51g.
Aamiainen: Cafe Co Kakao Creme. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Blattspinat, Olivenöl, Clever Erdäpfel Speckig, Almare Forellenfilets. Päivällinen: Mcdonald's Pommes (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS. Välipalat/Muut: S-Budget Kochschokolade, Eskimo Cremissimo Vanille, Erdbeeren, Butter. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|