Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2024
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2433 kcal
|
Rasva: 83,69g | Prot: 102,38g | Hh: 313,38g.
Aamiainen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lounas: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. Päivällinen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Лента Попкорн Соленый, Активия Йогурт с Черносливом, Активиа Актибио с Пробиотиками. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|