Päiväkirja - rolikahn, 23 heinä 15

So, der Urlaub in "Gardenien" ist leider auch vorbei. Wie es zuhause halt so ist, werkelt man dann doch täglich am Haus und im Garten rum, aber immer schön gemütlich, morgens 3-4 Stunden werkeln, mittags mit Buch ab auf die Gartenliege ... und sporttechnisch war ich echt total faul. Aber gut erholt und mal für 1 Woche nicht am Computer.
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 1,1 kg viikossa


Kommentit 
Gut erholt ist wichtig! Schön das es Dir gut ergangen ist. 
23 heinä 15 jäseneltä: marcothebrain
Klingt tiefenentspannt 🌞 
23 heinä 15 jäseneltä: Viviace
freut mich für dich ! 
23 heinä 15 jäseneltä: Plan2024
Dann habt ihr alles richtig gemacht. Klingt prima. Ich war auch unsportlich im Urlaub. 
23 heinä 15 jäseneltä: Cocktailnase

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rolikahn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.