Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2024
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 49,76g | Prot: 120,91g | Hh: 13,17g.
Aamiainen: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo Revuelto. Lounas: Alvalle Gazpacho Suave sin Pepino, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Päivällinen: Caldo de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - riddick:-)
|