Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 50,58g | Prot: 138,49g | Hh: 138,34g.
Aamiainen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Маркет Перекресток Черная Смородина Замороженная, Zero Сироп Пониженной Калорийности Сгущённое Молоко, La Tourangelle Масло Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молочный Знак Творог Обезжиренный. Lounas: Global Village Квашеная Капуста, Fitness Food Factory Масло Авокадо , Помидоры, Global Village Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка, Салат Айсберг, Индейка. Päivällinen: Помидоры, Global Village Квашеная Капуста, DopDrops Фундучная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Индейка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|