Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2024
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 77,95g | Prot: 88,95g | Hh: 148,32g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Lounas: Ducoco Leite de Coco, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Alvorada Feijão, Bananas, Costa Sul Filé de Panga, Salada Verde Mista, Arroz Branco. Päivällinen: Cuscuz (Cozido), Salada Verde Mista, Korin Coxinha da Asa. Välipalat/Muut: Bolo de Puba, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Italac Leite em Pó Integral, Banana, Natural da Vaca Queijo Coalho. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Albany
|