Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 111,28g | Prot: 86,18g | Hh: 59,21g.
Aamiainen: Сливочный Сыр, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей. Lounas: Щедрые Хлебцы Ржаные, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Päivällinen: Торговая Площадь Курица Копченая, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|