|
моче гонка вечер
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 30,76g | Prot: 107,76g | Hh: 89,49g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Сарафаново Молоко 1,5%. Lounas: Сарафаново Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Восстановление Силы 24. Päivällinen: Herbalife Формула 3 Белок, Сарафаново Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Вечерний Коктейль. Välipalat/Muut: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Грин Макс Select, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna Labytina
|