Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3208 kcal
|
Rasva: 109,00g | Prot: 191,23g | Hh: 355,86g.
Aamiainen: Salateira Бульон, Премия Овсянка Плющенная, Вигода Горчица, Пучок-Свіжачок Салат, Київхліб Пряники, Печінка Куряча Смажена, Приготовлений кабачок, De Luxe Льняное Масло. Lounas: Приготовлений кабачок, Печінка Куряча Смажена, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Борщ з Квасолею, Своя Линия Гречка, Приготовлена зелена стручкова квасоля, Salateira Бульон, Вигода Горчица. Päivällinen: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Кращий Вибір Пшоно, Вигода Горчица, Salateira Бульон, Приготовлена зелена стручкова квасоля, Варене яйце. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юрій Кулаковський
|