Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2157 kcal
|
Rasva: 88,90g | Prot: 130,29g | Hh: 171,10g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер, Зеленый Горошек, Лето Укроп Свежий, Окское Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Lounas: Индилайт Бедро Индейки. Päivällinen: Много Лосося Поке с Тунцом, Много Лосося Филадельфия, Много Лосося Сливочная Креветка и Тобико. Välipalat/Muut: Пятерочка Персик, Салат Овощной со Сметаной, Jim Beam Бурбон, Дары Кубани Сок Яблочный, Имбирь Маринованный, Sanbonsai Соевый Соус Классический. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia0313
|