Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 40,56g | Prot: 62,12g | Hh: 167,56g.
Aamiainen: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Жареное Яйцо. Lounas: King Ананас Сушеный, Barilla Отварные Макароны , Караван Куриная Отбивная Жареная, NEO Греческий Йогурт, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|