Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 41,45g | Prot: 13,40g | Hh: 56,25g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Кедровые Орехи, Гречка Отварная. Lounas: Кофемания Авокадо, Хлеб цельнозерновой отрубной, Мистраль Киноа Вареная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачки Жареные, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|