Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 20,92g | Hh: 134,39g.
Aamiainen: Трапеза Зерна Кукурузы для Попкорна . Lounas: Клубника. Päivällinen: Орехи Кешью, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Хлеб цельнозерновой отрубной, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Кабачки Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|