Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
132 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 28,40g | Prot: 58,95g | Hh: 100,12g.
Aamiainen: Milbona Magere Franse Kwark. Lounas: Milbona Kaas Belegen 30+, Goedland Augurken Sticks, Lidl Fijn Volkorenbrood, Komkommer (met Schil), Jumbo Scharrel Kipgrillworst. Päivällinen: Rivercote Partybrood Meergranen, Groentesoep. Välipalat/Muut: Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hendriet1988
|