Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2165 kcal
|
Rasva: 109,17g | Prot: 51,72g | Hh: 248,80g.
Aamiainen: Ölz Butterzopf, Nutella Nutella. Lounas: Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Päivällinen: Avocado, Butter, Salami, Billa Kornspitz. Välipalat/Muut: Snack Fun Chips Paprika, Sachertorte. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|