Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 77,23g | Prot: 54,42g | Hh: 176,41g.
Aamiainen: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. Lounas: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Välipalat/Muut: Борщ, Яблоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет с Кунжутом, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Сметана , Картофель Отварной, Сушки, Сыр Российский, Перекресток Багет с Кунжутом, Минтай Запечённый, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _byyyyyyyeeee
|