Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 43,79g | Prot: 57,43g | Hh: 95,92g.
Lounas: Spaghetti, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce. Päivällinen: Boerewors, Boiled Egg. Välipalat/Muut: Oil Popped White Popcorn , Oranges . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - molebogengm
|