Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 54,37g | Prot: 79,89g | Hh: 97,12g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авангард Сухари с Изюмом Домашние, Рыбный Стандарт Печень Трески по-Мурмански, Огородников Кукуруза, Брокколи Тушеные, Авангард Яйцо Куриное С1. Lounas: Хачапури по аджарски с творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IamVickyVi
|