Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 42,94g | Prot: 63,30g | Hh: 136,08g.
Aamiainen: Попкорн. Lounas: Чудо Йогурт Персик-Манго, ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом. Päivällinen: Просто Пицца с Колбасой, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Burenka Club Сыр Чечил. Välipalat/Muut: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|