Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 59,29g | Hh: 145,08g.
Aamiainen: Лента Батон Нарезной, Глобус Салат Биг-Бен, Картофельное Пюре, Ассоль Булочка с Творогом. Päivällinen: Зеленый Чай с Молоком, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Фрутоняня Биотворог Манго, Фрутоняня Детский Биотворог Земляника Ежевика Черника. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|