Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 34,70g | Prot: 23,85g | Hh: 62,54g.
Aamiainen: Fromage Gouda, No Name Everything Bagel, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Lounas: Tomates, Kraft Fromage Single, Sensible Portions Pita Bites, Carottes. Välipalat/Muut: Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Kirkland Signature Pacanes. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|