Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2024
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 44,97g | Hh: 80,94g.
Lounas: Protein Rex Брауни Апельсин, Сердце Куриное, Ласковое Лето Сыр Плавленый Колбасный, Совок Тушенка Говядина, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malinka484
|