Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 82,50g | Hh: 154,00g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Баклажан Баклажан, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Зеленый Лук. Lounas: Sen Soy Чили Шрирача, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Spoom Сироп Соленая Карамель, Короваево Молоко 3,2%. Päivällinen: Владхлеб Суфле Кофейное, Мясо с Овощами, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Коммунарка Нежное Суфле Шоколадное, ВкусВилл Ватрушка с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|