Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 19,44g | Prot: 53,61g | Hh: 63,22g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe, Wasa Sport +. Lounas: Oatly Ikaffe, Nutrilett Ice Coffee Almond Latte , Bigarråer. Päivällinen: Kronfågel Kycklingfilé, Allévo Soup Chicken & Noodle . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|