Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2015
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 70,46g | Prot: 86,60g | Hh: 190,48g.
Aamiainen: Лаваш, Останкино Сосиска Сливочная. Lounas: Манная Каша на Молоке. Päivällinen: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Halls Леденцы, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|