Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 69,58g | Prot: 60,07g | Hh: 64,82g.
Aamiainen: Milfina Schlagobers 36% Fett, Jacobs 3In1. Lounas: Wurstsemmel. Päivällinen: Whey Protein. Välipalat/Muut: Erdnüsse mit Schale. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|