Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 61,67g | Prot: 52,56g | Hh: 76,78g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Fisch in Backteig Gebraten. Päivällinen: After Eight Mint Chocolate Thins. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|