Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 16,77g | Prot: 36,94g | Hh: 40,42g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Aufbackbrötchen, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|