Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 69,58g | Prot: 69,39g | Hh: 191,35g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Апельсин, Клубника, Сметана 15%, Творог 5%. Lounas: Индилайт Шашлык из Бедра Индейки 4 Перца, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Белый Город Молоко 2,5%, Баклажан, Сахар. Päivällinen: Петрохолод Мороженое Ленинградское Рожок, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикос. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maraphonka
|