Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 20,59g | Prot: 38,81g | Hh: 116,10g.
Aamiainen: Абрикосы, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Овощной салат со сметаной🥗, Макароны по-флотски. Välipalat/Muut: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|