Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 16,99g | Prot: 32,16g | Hh: 199,02g.
Aamiainen: Wassermelone, Nektarinen, Kölln Haferflocken, Ener Bio Haferkleie , REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista. Lounas: DM Bio Kichererbsenwaffeln. Päivällinen: REWE Beste Wahl Laugenstangen . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anniiiili
|