Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 87,27g | Prot: 47,57g | Hh: 42,35g.
Aamiainen: Kaffee, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Wasser. Lounas: Wasser, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee. Päivällinen: Rührei, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Välipalat/Muut: Wasser, Pfirsiche. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandramaus8877
|