Päiväkirja - Mirre1210, 28 kesä 24

Na wijnen en borrelnootjes🤭 Het sporten zorgt er gelukkig voor dat dit een keertje kan. Nu het weekend sterk blijven💪
71,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2024:
1139 kcal Rasva: 68,20g | Prot: 63,42g | Hh: 28,37g.   Aamiainen: Monster Energy Ultra . Lounas: Chardonnay, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+. Päivällinen: Maza Baba Ganoush, AH Avocado Eetrijp, AH Kipreepjes Gerookt , AH Koolhydraatarm Brood. Välipalat/Muut: AH Ongebrande Amandelen . lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dat kun je.💐💐 
28 kesä 24 jäseneltä: Ria7057

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mirre1210


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.