Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 30,80g | Prot: 14,75g | Hh: 89,69g.
Aamiainen: Manare Cacao en Polvo Orgánico , Selecta Avena Instantánea, Kiwi, Canela, Nueces. Lounas: Plátano. Välipalat/Muut: San Francisco Cafe Latte, Arcor Bon o Bon. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.carolina_
|