Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2024
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 29,69g | Prot: 59,51g | Hh: 83,64g.
Aamiainen: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Хлебцы, Станция Молочная Молоко 2,5%, Лента Риет Подкопченный из Горбуши, Кеты, Скумбрии. Lounas: Помидоры, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Суп с Клецками. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya120180
|