Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2024
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3294 kcal
|
Rasva: 133,93g | Prot: 76,21g | Hh: 434,93g.
Aamiainen: Kaufland Marzipanstollen, funny-frisch Pom-Bär, Toblerone Toblerone, Iglo Tortelloni Käse-Sahnesauce, Pizza Margherita, Milbona Gouda Mittelalt, Erdbeermarmelade, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Arla Kaergarden, Aufbackbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|