Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2024
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 63,53g | Prot: 83,68g | Hh: 164,17g.
Aamiainen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bio Kasseler, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Maribel die Feine Erdbeere Johannisbeere, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Lounas: Trauben, Chef Select Menüsalat Hähnchen Grana Padano, Chef Select Menüsalat Tomate Mozzarella. Välipalat/Muut: Aprikosen, REWE Bio Kasseler. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|